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突然ですが、こんな悩みはありませんか？？「がりがりで骨が浮き出ていて、怖がられる」「たくさん食べているけど、体重が増えない」「周りは羨ましがるけど、自分の中ではコンプレックス」僕も同じ悩みを持っていました。その悩みを克服するためにパスタを食...

はじめまして、げんぼくと申します。元々一年ほど筋トレをしてました💪💪今は事情で通えていません😭これから、節約術や日常で気づいたこと筋トレなど書いていこうと思います‼️よろしくお願いいたします🙇🙇🙇